Category Archives: Zdravie
Buďme krásni zvnútra i zvonku

Byť krásny neznamená priblíženie sa k dokonalosti, ba nie je to ani synonymum pre obdarených jedincov. Predovšetkým je to o zdraví a dobrej kondícií. V tom nám výrazne napomáha pravidelný pohyb aj zdravá strava, ktorá nezaťažuje náš organizmus. Ak sa dostatočne prečistíme zvnútra, má zmysel sa starať aj o vonkajšiu krásu a mladistvý vzhľad.

Vnútorná detoxikácia

Zázrak menom chlorella nám v prečistení aj ozdravení celého tela významne pomôže. Táto jednobunková riasa, ktorá obsahuje celé spektrum biologicky aktívnych látok, je skutočný všeliek aj vynikajúca prevencia. Chlorella patrí medzi najvýznamnejšie zelené potraviny, ktoré by nemali chýbať v jedálničku žiadneho človeka. Aké sú jej najväčšie benefity? Dodáva organizmu dôležité živiny v prirodzenej forme, vo vyváženom pomere, detoxikuje, prečisťuje, zlepšuje imunitu, znižuje hladinu cholesterolu, podporuje trávenie a tým všetkým napomáha ľudskému organizmu cítiť sa a vyzerať fit.

detoxgirl

Vonkajšia očista

Po vnútornom prečistení môže prísť rad aj na vonkajšie skrášľovanie. Aby to však bol zdravotne nezávadný proces, je treba opäť siahnuť po zdrojoch prírodných a kvalitných. Takým je bez pochýb aj arganový olej, nazývaný tiež tekuté či marocké zlato, ktorý sa svojimi hodnotnými vlastnosťami a zložením radí k najvzácnejším olejom vôbec.

Vďaka bohatému obsahu vitamínov A, E či F, ako aj obsahu esenciálnych mastných kyselín, je obľúbený najmä v kozmetickom priemysle. Používa sa však tiež v potravinárstve a farmaceutickom odvetví. Dámy iste ocenia skutočnosť, že dokáže dodať pokožke nádherný mladistvý vzhľad. Výskyt stromu arganovníka, z ktorého plodov sa arganový olej vyrába, je mimoriadne vzácny. Rastie iba v Maroku, Izraeli a Alžírsku, pričom nad ochranou arganovníkov bdie aj samotné UNESCO.

Tradičné účinky

Ťažko získavaný argánový olej (na liter oleja je potrebných až 30 kilogramov plodov arganovníka), pri ktorého výrobe sa dodnes využíva tradičný ručný postup spracovania, je skutočným zázrakom pre našu pleť, vlasy, nechty, no významne pomáha i pri rôznych kožných ochoreniach a ťažkostiach (ako sú popáleniny, preležaniny), pretože má antiseptické účinky. Pokiaľ teda túžite po zdravej kráse zvnútra i zvonku, používajte predovšetkým produkty prírodné, nezávadné a krásu i zdravie obohacujúce.